Кинотеатр онлайн Воскресенье, 13.07.2025, 06:53
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [205]
Каталог статей [0]
Люди Альфа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

Диетические рецепты: гарниры c репой и редькой

Диетические рецепты: гарниры c репой и редькой

Репа тушеная

Ингредиенты

Репа — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Молоко — 0,5 л
Манная крупа — 10 ст. л.
Сливочное масло — 1 ст. л.

Способ приготовления

Репу вымойте, очистите, нашинкуйте и варите на пару до готовности. Затем остудите, измельчите с помощью блендера до пюреобразного состояния, добавьте растопленное на водяной бане сливочное масло, манную крупу и взбитые яйца, влейте теплое молоко и взбейте миксером.

Полученную массу выложите в керамическую емкость для запекания, поместите в предварительно разогретую духовку и держите до появления румяной корочки.

Готовое блюдо подайте на стол в горячем или охлажденном виде.

Редька тушеная

Ингредиенты

Белая редька — 2 шт.
Репчатый лук — 2 шт.
Сметана нежирная —- 15 ст. л.
Сливочное масло — 3 ст. л.
Соль по вкусу

Способ приготовления

Редьку вымойте и варите в подсоленной воде до мягкости, дайте остыть, снимите кожуру и нарежьте соломкой. Лук очистите, нашинкуйте и обжарьте в растопленном сливочном масле до золотистого оттенка. Затем добавьте редьку и тушите под крышкой до подрумянивания. Положите сметану, посолите, перемешайте и держите на слабом огне до закипания, после чего снимите с плиты, выложите в глубокое блюдо и сразу подайте на стол.

Еще рецепты здесь: Диеты. Гарниры.
Категория: Мои статьи | Добавил: MARS (24.03.2014)
Просмотров: 547 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
50$ В ПОДАРОК
ЕСЛИ ТЫ НЕ СО МНОЙ
ШЕФ 1 и 2 СЕЗОН
Одинокий волк
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • //video20.ucoz.ru/
    Бесплатный конструктор сайтовuCoz